Publicat în Uncategorized

Aspazia Otel Petrescu – o vointa de otel

Spunea Avva Pimen: Cu cat mai putine dorinte lumesti avem, cu atat mai putine lanturi purtam. Pesemne asa se explica sentimentul libertatii pe care l-au trait cei inchisi in temnitele comuniste. Eliberati de orice duh lumesc, s-au descatusat de lanturi, zabrele, ziduri si bariere, traind intens in bucuria si lumina lui Hristos. Zeci si zeci de condamnati ai regimului comunist ateu au marturisit despre focul curatitor ce i-a modelat si intarit, nascand caractere vii, torte arzand pentru credinta, neam si tara. Marturisea peste ani poate cea mai chinuita femeie a acelor vremuri, insasi Aspazia Otel Petrescu: Experimentul cu totul iesit din tiparele umanitatii a dus la un rezultat la fel de exceptional: a slefuit o generatie capabila sa ierte. (Strigat-am catre tine, Doamne…)

Barbati si femei deopotriva au scris cu lacrimi si sange povestea dura prin care comunismul a vrut sa stearga din constiinta acestui neam credinta. Nascuta in anul 1923 in comuna Cotul Ostritei, Ucraina de astazi, Aspazia Otel Petrescu a fost una dintre marturisitoarele credintei in modul cel mai autentic si mai inversunat in conditiile date, indurand regimul aspru al inchisorilor vreme de 14 ani, fara sa fi comis vreo crima. Studenta inca a Facultatii de Litere si Filosofie de la Universitatea Babes Bolyai din Cluj, in 1948 a fost arestata, deoarece facea parte din organizatia de tineret a femeilor din Miscarea Legionara, din cadrul Liceului Ortodox Elena Doamna din Cernauti.
Acest lucru i-a fost suficient pentru pronuntarea grelei sentinte. Guvernul ateu avea o singura tinta: reeducarea celor care nu se supuneau noilor ideologii. De cele mai multe ori, acest lucru se confunda cu exterminarea. Pe ea, insa, o chema Otel si de otel a fost in tot acest timp, cat si dupa. A fost condamnata la 10 ani de temnita, pe care i-a ispasit in mai multe inchisori: Mislea, Dumbraveni, Miercurea Ciuc. Cu sufletul otelit de rugaciune si cu gandul la ziua eliberarii, a indurat tortura cea mai grea, menita sa-i amputeze sufletul, sa-l scoata din piept si sa-l faca pierdut. Insa sufletul ei s-a aprins si a luminat mai tare cu fiecare zi de chin. Carcera, bataie, foamete, frig, umilinta, fiecare zi altfel si totusi la fel de chinuitoare. A fost condamnata si tratata ca o criminala.
Ea insa se incalzea cu rugaciunea, se invelea cu gandul la Hristos, manca din mana Lui si se intarea cu nadejdea Invierii. In calvarul si intunericul cel mai de jos, a gasit cea mai de pret ancora: Hristos. Aceasta a tinut-o intreaga la minte si la trup, recladind-o mai robusta, restaurand-o, innobiland-o. A renascut spiritual, a crescut, a inflorit sufleteste, invatand sa ierte, sa iubeasca si sa se daruiasca. Numai asa cu mintea atasata de Hristos a reusit sa se imbogateasca, culegand ori de cate ori avea ocazia zeci de diamante dragi sufletului pe care avea sa le pretuiasca toata viata. Alaturi de celelalte femei condamnate a trait bucuria prieteniei ce sta intr-o mana calda, o lacrima stearsa, o feliuta uscata de paine. Se odihneau sufleteste rostind impreuna rugaciuni, cantand, mancand un castron cu zoaie. Se imbarbatau, se sfatuiau, se alinau.
Strecurau printre lacrimi cate o Sfanta Liturghie, formata din raspunsurile pe care le da strana, sau gaseau prilejul unui te miri ce cadou. O mica broderie cusuta pe vreo bucatica de panza rupta dintr-o haina, sau un tort facut din paine uscata stransa saptamani intregi si putina marmelada au fost daruri regesti pentru cei pe care regimul ii socotea dusmani ai poporului. Aveau atata noblete sufleteasca, incat lacrimau de fericire la vederea unui fir de papadie rupt pe furis atunci cand mai ieseau pe afara. Dupa terminarea celor 10 ani in 1958, cand credea din tot sufletul ca pentru ea s-a incheiat calvarul, mai primeste inca 4 ani de inchisoare, executati la Mislea, Jilava, Botosani si Arad. A fost ca o lovitura puternica de ciocan, care a zdruncinat-o din temelii, insa nici aceasta nu a doborat-o.
Eliberarea mult asteptata a fost pentru ea o palma la fel de grea. Cu tineretea franta si zdrobita de povara atator nimicnicii, gaseste totusi puterea sa reia viata, cu firescul ei. Era dezamagita de felul cum societatea evoluase si se transformase. In sinea ei, aproape ca incepuse sa simta binecuvantarea anilor de inchisoare. Se angajeaza, se casatoreste si traieste mai departe cu demnitatea care i-a caracterizat intreaga existenta. A povestit cu impacare despre tineretea ei petrecuta in inchisoare, despre cei 14 ani de foc, prin care intreaga ei fiinta a capatat valoare. A scris despre toate acele lucruri cioplite pentru totdeauna in celula inimii ei. Avea o fata luminoasa si privire patrunzatoare, glas duios si zambet pe buze. Avea multa suferinta stransa in suflet, dar nu ura. Avea multe amintiri urate adunate in minte, dar nu se vedeau pe chipu-i senin, caci oricate aduna mintea, inima e cea care razbate.
Ninsa de ani, se muta la Domnul la 23 ianuarie 2018, lasand marturie ca omul si tot ce face el are valoare doar in Hristos. Marturisitorii din temnitele comuniste au fost ofranda unei generatii. O generatie care avea un crez pe care avem datoria sa nu-l uitam.
In jurul meu era numai alb. Un alb ca de zapada proaspata sub un soare stralucitor. Simteam o incredere netarmurita in ceva nespus de binefacator, in ceva binecuvantat si totusi mistuitor, ca un rug fara arsura. E greu sa definesc ce se petrecea cu mine, ardeam intens. (Strigat-am catre tine, Doamne…)

https://www.daciccool.ro/romania-mea/articole-despre-romania-mea/10054-aspazia-otel-petrescu-o-vointa-de-otel

Publicat în Uncategorized

Arena Sanatatii – Masti cosmetice cu banane si miere. Retete de frumusete cu ingrediente naturale, din bucataria ta!

 Cecilia Caragea: Daca va era dor de un sfat de sanatate si de frumusete, va invit sa urmariti rubrica Arena Sanatatii. Asa cum stiti, in rubrica noastra am discutat despre banane, despre beneficiile bananelor pentru sanatate. V-am prezentat si o serie intreaga de retete foarte usoare, simple de facut, pe care le poate face oricine in propria lui bucatarie, cu ingrediente foarte simple, naturale si sanatoase. Dar am promis atunci… si acum ne tinem de cuvant, sa va prezentam si o serie de masti cosmetice cu banane si cu miere, de retete de frumusete cu banane si cu miere.

Asa cum stim, bananele sunt bogate in nutrienti, sunt bogate in vitamine, in minerale, sunt bogate in antioxidanti. Ne ajuta foarte mult si pentru sanatatea tenului. Bananele revitalizeaza si hranesc pielea. Pur si simplu, o hidrateaza, o catifeleaza si ne ajuta sa scapam de ridurile fine si de acnee. Pentru ca bananele pot sa ne ajute in reglarea secretiei de sebum. In plus, bananele s-au dovedit a fi utile si in a ne scapa de petele de pe piele, de pigmentarea aceea nedorita. Haideti sa vedem, pe rand, cum ne pot ajuta bananele in toate aceste situatii. Ce masti cosmetice ar trebui sa ne facem singure acasa ca sa ne confruntam cu toate aceste probleme si sa iesim invingatoare?

Stim ca bananele sunt bogate in nutrienti, in vitamine, in minerale, in antioxidanti. Si atunci, mai ales daca le combinam cu mierea – mierea care este si ea bogata in vitamine, in minerale, in enzime – pur si simplu, ne ajutam tenul sa fie frumos, stralucitor, sanatos.

Masca pentru tenul uscat

Acum trebuie sa vedem daca avem tenul uscat sau daca avem tenul gras. De exemplu, pentru un ten uscat putem sa luam o parte de banana, o pisam si o amestecam cu o lingurita de miere, apoi o punem pe fata.

Masca pentru tenul gras

Daca avem tenul gras, ar trebui sa mai adaugam in compozitia respectiva de banana pisata cu o lingurita de miere… si o jumatate de lingurita de zeama de lamaie. Pur si simplu, stoarcem lamaia atunci cand ne facem, de exemplu, o limonada, ramanem si cu putina zeama de lamaie – si ne facem si aceasta masca, daca avem un ten gras. Si acum, ce trebuie sa facem? Trebuie sa stam 15-20 de minute cu aceasta masca de banana cu miere – daca avem tenul uscat, sau de banana cu miere si cu zeama de lamaie – daca avem tenul gras. Apoi, trebuie sa clatim fata cu apa calduta dupa 20 de minute, dupa cum spuneam. Si, in acest timp, sa ne relaxam: sa bem un ceai, sa bem o limonada. Si sa incercam sa gasim un echilibru interior pentru ca atunci cand stam cu o masca de frumusete, sa ne si linistim, sa stam relaxate pe canapea, intr-un fotoliu si sa ne adunam si gandurile in cele 20 de minute cat stam cu masca de frumusete pe fata.

Masca anti-acneica

Acum haideti sa vedem cum ne pot ajuta bananele daca ne confruntam cu acneea. Putem sa ne facem niste masti cu banane, miere si turmeric. Asadar, pisam o banana, adaugam o lingurita de miere si putin turmeric. Stam cu acea masca pe fata 20 de minute, apoi clatim cu apa calduta. Atentie foarte mare, cand ne stergem tamponam fata, nu frecam fata.

Mai trebuie sa spunem ceva, in cazul bananelor se pot folosi chiar si cojile de banane. O banana proaspata, dupa ce am mancat acea banana, luam interiorul cojii de banana si il punem pe locul afectat de acnee. In acest fel, mancam banane si utilizam cojile de banana pentru intretinerea fetei. Iar aceste coji de banane mai pot fi folosite si pentru calcaiele crapate. Pentru ca, dupa cum spuneam, ele sunt foarte bogate in nutrienti, emoliaza, hidrateaza si fac foarte bine calcaielor care sufera foarte mult iarna – in incaltaminte groasa, in sosete groase s.a.m.d. Bineinteles, vrem sa avem calcaie frumoase tot timpul anului. Asadar, putem folosi si cojile de banane.

Haideti sa vedem cum ar fi bine sa pastram bananele astfel incat sa utilizam si cojile de banane cu succes. Trebuie sa stim ca bananele stau foarte bine la un loc racoros si uscat, ceea ce inseamna in camara. Nu ar trebui sa le tinem la frigider pentru ca nu le face foarte bine acea temperatura foarte scazuta. Daca o sa le tinem la frigider, o sa vedem ca se innegresc si „se trec” mult mai repede. Asadar, bananele ar trebui sa le tinem in camara. Luam cate o banana – ea ar trebui sa fie destul de proaspata si ar trebui sa nu fie foarte coapta. Ne putem face un milkshake cu banane, cu migdale, cu miere sau putem sa o savuram pur si simplu.

Masca pentru ten mat, obosit

Pentru tenul mat, obosit, lipsit de stralucire se recomanda o masca cu banana, miere si putin piure de avocado. Amestecati toate aceste ingrediente: banana pisata, piureul de avocado si putin miere si stati cu masca respectiva 20 de minute. Apoi clatiti cu apa calda.

Pentru a vedea efecte si pe termen lung, nu doar pe termen scurt – adica imediat ce va dati jos masca respectiva. Ca sa vedeti efecte pe termen lung, consistente, trebuie sa va faceti aceasta masca cel putin de doua ori pe saptamana, poate chiar de trei ori. Si sa urmati acest program timp de doua-trei luni.

Si acum, trebuie sa spunem ca vara cand avem la dispozitie multe fructe, multe legume, cand pur si simplu, si noi suntem altfel… parca avem mai mult chef sa ne facem frumoase, parca avem mai mult chef sa avem grija de noi si ne facem tot timpul masti de frumusete cand suntem singure in casa. Avem de unde alege, ne facem masti cu capsune, cu cirese, cu pepene. Iarna parca nu prea avem chef, dar pielea noastra este mai uscata din cauza frigului. Nu prea avem de unde alege foarte multe fructe si legume… bineinteles la niste costuri rezonabile. Si atunci, bananele pot sa fie solutia salvatoare. Iarna putem sa ne facem foarte simplu toate aceste masti cu banane. Bineinteles, putem sa le combinam cu miere. In toate mastile de frumusete facute acasa, fructele combinate cu mierea sunt extraordinare.

Sa revenim la rolul bananelor. Ele, dupa cum spuneam, pot sa fie combinate cu zeama de lamaie, cu miere. Dar putem sa combinam bananele si cu suc de portocale si miere. Sau putem sa combinam banane cu miere si cu putin ulei de migdale. Si toate aceste masti au efecte linistitoare si efecte anti-aging.

Putem sa ne facem tratamente si pentru intregul corp. Pentru aceasta, putem sa folosim banane cu miere, banane cu ulei de masline. Si… sa fim sincere, suntem inventive! Asa cum suntem inventive in bucatarie, putem sa fim inventive si in privinta mastilor cosmetice pe care putem sa ni le facem singure acasa.

Dupa cum spuneam, putem sa combinam diferite uleiuri, diferite fructe si cu mierea – mierea care este atat de sanatoasa. Pentru ca si mierea are un efect hidratant, are un efect antirid, are un efect hranitor si, bineinteles, este anti-aging. Pentru ca asa cum ne ajutam corpul si frumusetea din interior, periodic trebuie sa ne ajutam corpul, sa ne ajutam tenul, sa ne ajutam pielea si din exterior. Chiar daca unele dintre noi ar spune ca este prea complicat, ca ar lua prea mult timp… Haideti sa fim serioase! Nu ia prea mult timp. Atunci cand stam singure in casa si facem diferite treburi gospodaresti, aranjam niste lucruri si asa mai departe, putem sa ne facem o masca cu banane si cu miere.

Pana la urma, o facem pentru noi dar si pentru cei din jur. Pentru ca daca ne simtim bine in pielea noastra, daca ne simtim frumoase, daca ne simtim ingrijite, parca putem sa relationam mai bine cu cei din jur, parca transmitem mai multa incredere, mai multa fericire, mai multa multumire. Si, pana la urma, afisam si o imagine mult mai buna pentru cei din jur. Si aceasta imagine ne ajuta atat in viata personala, cat si in viata profesionala. Asa ca, haideti sa incercam sa facem cu toatele aceste mici eforturi. Pana la urma, nu sunt niste eforturi… sunt niste placeri de care merita sa ne facem timp.

Asa cum stiti, eu va recomand ca de fiecare data sa alegeti mierea Apidava, mierea ce buna, dulce si sanatoasa din inima Transilvaniei. Merita! Eu va multumesc tare mult si, bineinteles, va invit sa urmariti in continuare rubrica Arena Sanatatii – o rubrica cu sfaturi de sanatate si de frumusete, o rubrica din care incercam sa invatam cu totii cum sa ne simtim bine in pielea noastra. Nu uitati ca pe www.accmediachannel.ro veti gasi si alte emisiuni de sanatate, de medicina, de stomatologie – emisiuni numai bune pentru sanatatea voastra si a celor dragi. Va multumesc tare mult si nu uitati sa va abonati la canalul nostru de YouTube si sa dati like paginii noatre de Facebook pentru a fi la curent cu toate emisiunile online pe care le postam! Fiti sanatoase si… frumoase!

Multumiri companiei APIDAVA.

https://accmediachannel.ro/emisiuni/arena-sanatatii/arena-sanatatii-masti-cosmetice-cu-banane-si-miere-retete-de-frumusete-cu-ingrediente-naturale-din-bucataria-ta/

Publicat în Uncategorized

Schimba-ti Viata! Informeaza-te! – Cum a schimbat pandemia de Covid-19 protocoalele de lucru in stomatologie

#medici #dentisti #stomatologi #clinici #clinicidentare #clinicistomatologice #sanatate #sanatateorala #pandemie #covid19 #coronavirus #sarscov2 #interviuricumedici #prmedical #continutdecalitate #ceciliacaragea #emisiunidesanatate #emisiunimedicale #medicina #medicinadentara #videocontent #agentiedecontinut #contentagency #emisiunitv #marketingmedical #brandingmedical #comunicaremedicala #preventie

Publicat în Uncategorized

Drumetie in Bucegi

Drumetie Prin Bucegi 03

Muntii Bucegi, din ce in ce mai strabatuti de turista

Muntii Bucegi sunt din ce in ce mai strabatuti de turisti. Frumusetea lor, peisajele de vis, caile de acces, multitudinea de trasee ii atrag ca un magnet pe iubitorii de miscare, de aer curat, de natura. Daca si vremea e prielnica, pofta nebuna de drumetii poate fi astamparata din plin. Trasee in Bucegi sunt multe si chiar marcate corespunzator. Mai slab la capitolul cabane, unde e mult loc de mai bine. Va propun un traseu superb si nu foarte greu!

Bineinteles, il recomand pentru atunci cand conditiile meteo il permit! Daca aveti cateva zile de concediu, indicat ar fi sa-l parcurgeti in timpul saptamanii, in weekend e mult mai aglomerat. Porniti din Sinaia, catre Transbucegi! Eu consider ca este unul dintre cele mai frumoase drumuri din Romania, la pachet cu Transfagarasan si Transalpina. Drumul coteste brusc la dreapta, in dreptul Cabanei Dichiu, si strabate Platoul Bucegi, oferind un spectacol magnific. Din punctul meu de vedere este o alternativa mai accesibila si mai lejera decat cozile de la telecabina din Busteni.
Mai intai soseaua serpuieste prin padure, apoi urca pe culmile impresionante ale muntilor Bucegi, oprindu-se in apropiere de Cabana Piatra Arsa. Acolo se parcheaza masina si se continua pe jos, pe un traseu destul de usor, de circa o ora, pana la Cabana Babele. Langa cabana, incredibilele formatiuni stancoase cu forme ciudate, Sfinxul si Babele, atrag anual un numar impresionant de turisti din intreaga lume. Pacat ca unii nu inteleg sa nu se catere pe ele, chiar daca panourile in care sunt precizate ca sunt monumente geomorfologice naturale le interzice clar escaladarea.
De la Cabana Babele porneste un alt traseu superb, cu durata de aproximativ o ora si jumatate, care ajunge la Crucea Eroilor de pe Caraiman. Este un traseu putin mai dificil, dar care traverseaza una dintre cele mai pitoresti zone din Bucegi. Frumusetea traseului va rasplati din plin efortul depus. Crucea, ridicata in anul 1928 din ordinul regelui Ferdinand, este un monument unic in lume. In anul 2013, Guinness World Records a catalogat Crucea Eroilor de pe Muntele Caraiman ca fiind cea mai inalta cruce amplasata pe un varf montan.
Monumentul a fost ridicat la altitudinea de 2.291 de metri, in cinstea eroilor romani cazuti in Primul Razboi Mondial. Ajunsi acolo, turistii au parte de peisaje care taie respiratia, Valea Prahovei se intinde la picioare, spectacolul naturii ce le incanta ochii este cu adevarat impresionant! Daca doriti sa va bucurati de farmecul muntelui, traseul propus in Bucegi este o optiune demna de luat in considerare, insa nu va aventurati sa porniti la drum daca prognoza nu este favorabila! In plus, nu uitati ca pe langa apa si mancare, sa puneti in rucsac si pelerine de ploaie, vremea la munte poate sa va surprinda oricand!https://www.daciccool.ro/romania-mea/articole-despre-romania-mea/10051-drumetie-in-bucegi

Publicat în Uncategorized

5 motive bune pentru a manca usturoi

Usturoiul, un adevarat aliment sanatosUsturoiul e asociat cu respiratia urat mirositoare si cu vampirii. Dar este, de fapt, un adevarat aliment sanatos! Folosit de milenii, face acum obiectul a numeroase studii si continua sa uimeasca prin beneficiile sale. Iubeste-l sau uraste-l, trebuie sa recunoastem: usturoiul este esential in bucatarie. Folosit drept condiment, acest aliment face parte din multe feluri de mancare regionale traditionale. Dar nu doar aroma il face special. Cultivat inca din Antichitate, usturoiul (Allium sativum) este o planta banala care isi ascunde bine jocul. In spatele gustului puternic, are multe beneficii pentru sanatate.

Un aliat impotriva infectiilor
Timp de secole, usturoiului i se atribuie capacitatea de a ne apara impotriva infectiilor virale, bacteriene, fungice si chiar a infectiilor parazitare. Ar trebui sa credem? Cel putin partial. Cateii lui contin fenoli cu proprietati antiseptice, dar si alini care se vor transforma in diversi compusi ai sulfului. Datorita compozitiei sale, usturoiul are proprietati antibacteriene, antivirale si de deparazitare. In medicina naturista, este utilizat in principal in prevenire, dar si in tratamente si pentru dezinfectare. Literatura stiintifica nu clarifica lucrurile, atunci cand vine vorba de a indica un efect terapeutic specific. In raceala obisnuita, de exemplu, usturoiul nu reduce durata infectiei si are un efect modest in prevenirea acesteia. Autoritatile sanitare admit insa utilizarea acestui aliment pe langa medicamentele recunoscute.

Un probiotic eficient
Usturoiul, ca multe alte condimente, este un potentiator de aroma. Pe langa calitatile sale gustative, se crede ca are si un efect benefic asupra florei intestinale, formata din miliarde de bacterii. Ar trebui consumat regulat, dar moderat, deoarece ar avea un efect probiotic, conform unor studii. Unii merg chiar mai departe si il considera un probiotic. Acest termen se refera la fibre care vor stimula cresterea si activitatea bacteriilor „bune” din microbiota noastra. Inulina este responsabila in special de acest fenomen.

Un protector cardiovascular
Avantajul consumului de usturoi este ca aduce beneficii intregului corp, odata digerat. Acest lucru se datoreaza faptului ca unii nutrienti trec in sange din intestine. Acesta este cazul componentelor usturoiului. Este prezentat ca un vasodilatator, adica ar dilata vasele de sange, iar acest lucru ar fi benefic in special in reducerea tensiunii arteriale. Si asta nu este tot. Mai multe studii au sugerat ca usturoiul are un efect benefic asupra aterosclerozei (pierderea elasticitatii arterelor si ingustarea acestora), precum si asupra coagularii sangelui. Si din motive intemeiate: este un agent antiplachetar, ceea ce inseamna ca participa la fluiditatea lichidului nostru vital, sangele. Astfel, consumatorii ar fi mai putin expusi riscului de infarct miocardic sau al altor boli, cum ar fi aritmia.

Un efect benefic asupra colesterolului
Mai putin direct, usturoiul poate avea un efect interesant asupra nivelului de colesterol si trigliceride. Acest condiment ar avea, de fapt, tendinta de a participa la metabolismul grasimilor. Stim ca are un efect benefic prin cresterea nivelului HDL (colesterolul bun), dar pentru asta este mai bine sa il consumam crud. Pe de alta parte, LDL nu este cu adevarat afectat de consumul de usturoi, acesta fiind cel mai daunator colesterol pentru corpul nostru.

Multe beneficii pentru piele
Chiar si fara sa il consumam, usturoiul are multe alte virtuti pentru sanatatea noastra. Mai ales cea a epidermei. Este recomandat adesea ca masca, amestecat cu uleiuri vegetale, aloe vera sau chiar otet de mere. Desigur, nu trebuie lasat prea mult timp, deoarece este foarte puternic. Rani, eczeme, acnee… Exista multe aplicatii traditionale si retete la fel de multe. Este un bun aliat, cu conditia sa aveti rabdare. Crema cu usturoi trebuie sa stii cum sa o pui, dar poate fi utila. La momentul respectiv, poate sa nu fie foarte placut, dar este foarte eficient.

Trucul pentru a nu avea respiratie urat mirositoare
Principala problema cu usturoiul este ca vine cu un miros persistent. Pe degete dar si in gura. In primul caz, este suficient sa va clatiti mainile cu apa rece si apoi sa le spalati in apa fierbinte cu sapun. Dupa ce ati mancat usturoi, trebuie sa o taiati foarte subtire si sa muscati in cateva seminte de cardamom sau patrunjel. Periajul dintilor nu este suficient: gazele care emana din stomac sunt cele care provoaca respiratia urat mirositoare.
Aveti grija sa nu exagerati cu usturoiul, care poate irita stomacul si tractul urinar. Aceasta planta puternica poate interactiona, de asemenea, cu mai multe tratamente:
– medicamentele anticoagulante (care subtiaza sangele), precum si plantele cu efect similar (ginkgo, eleutherococcus, salcie alba etc.);
– tratamente pentru tulburari tiroidiene;
– anumite tratamente pentru infectia cu HIV / SIDA;
– unele tratamente pentru hiperplazia benigna de prostata.
Daca aveti o boala cronica si sunteti in tratament, amintiti-va intotdeauna sa discutati cu medicul dumneavoastra inainte de a lua orice planta sau aliment ce contine un ingredient activ care poate interactiona cu medicamentul dumneavoastra.

https://www.daciccool.ro/sanatate-si-frumusete/remedii-naturale/10050-5-motive-bune-pentru-a-manca-usturoi?fbclid=IwAR38E6IvKWngXJ72Q9tYnpw_VL-JnayEOsmmoaIZNIZUSovJgf8GmMy5Xwo

Publicat în Uncategorized

Beneficiile bananelor pentru sanatate. Ce contin bananele si pentru ce afectiuni sunt recomandate.

Afla totul despre banane dintr-o noua editie a emisiunii Arena Sanatatii! 1:38 – Istoria bananelor 9:03 – Beneficiile bananelor pentru sanatate 10:53 – Ce contin bananele si pentru ce sunt recomandate 15:13 – Reteta de banane cu miere impotriva tusei 17:00 – Retete de dulciuri sanatoase cu banane si miere Va invitam sa va abonati la canalul nostru de YouTube: https://bit.ly/SubscribeACCMediaChannel ACC Media Channel Site: https://accmediachannel.ro Facebook: https://www.facebook.com/ACCMediaChannel Instagram: https://www.instagram.com/accmediacha… Cecilia Caragea Site: https://ceciliacaragea.ro YouTube: https://www.youtube.com/CeciliaCaragea Facebook: https://www.facebook.com/CeciliaCaragea Instagram: https://www.instagram.com/ceciliacaragea Arena Sanatatii este o rubrica video a canalului media ACC Media Channel. ACC Media Channel este un proiect dezvoltat de agentia ARENA Communications. For business inquiries: office@arenacommunications.ro #banana#miere#hiperaciditate#gastrita#stomac#tensiunearteriala#hipertensiune#diabet#glicemie#fructe#fibre#tranzitintestinal#constipatie#sanatate#imunitate#retetedulci#desert#deserturisanatoase#bananecaramelizate#bananecoapte#milkshake#dulciurivegane#reteteveganeAFIȘEAZĂ MAI PUȚIN

Publicat în Uncategorized

Arena Sanatatii – Ce este hidromelul. Cum se prepara si care sunt beneficiile sale pentru sanatate

Cecilia Caragea: Dragii mei, ma bucur tare mult sa ne intalnim din nou in cadrul rubricii noastre Arena Sanatatii! Asa cum stiti, in rubrica noastra am discutat despre mai multe retete sanatoase, cu ingrediente naturale, care ne intaresc imunitatea. Am discutat despre celebra reteta de usturoi cu miere – de ce e bine sa iei un catel de usturoi cu miere in fiecare dimineata, am discutat despre cum se prepara siropul de ceapa cu miere, ca sa facem fata episoadelor suparatoare de tuse, am discutat despre cum se prepara berea de ghimbir cu miere si… cate si mai cate!
Acum, la sugestia dumneavoastra, am hotarat sa discutam despre hidromel, despre aceasta bautura slab alcoolizata cu miere, care era o bautura traditionala la noi inca de pe vremea dacilor. Hidromelul, care mai este cunoscut si sub numele de mied, era, dupa cum spuneam, o bautura foarte apreciata inca din antichitate. Si era apreciata nu numai de geto-daci, ci era apreciata si de greci, si de romani, si de celti si asa mai departe. Era o bautura care se prepara foarte simplu: cu miere, cu putin polen si cu apa. Se presupune ca aceasta bautura era atat de apreciata pentru ca avea un gust placut si, in plus, era slab alcoolizata. Era cam ca un vin, cu o concentratie alcoolica de 12-13%. Dar se considera ca aceasta bautura are si proprietati deosebite pentru sanatate. Ba, mai mult, se considera ca aceasta bautura, consumata regulat, putea aduce chiar nemurirea! Stim cu totii ca anticii erau in cautarea nemuririi…
Dar, ca sa revenim la hidromel… se considera ca este o bautura foarte sanatoasa, ca este un bun digestiv, pentru ca ar ajuta digestia, ar usura digestia si ar reface flora intestinala. Trebuie sa spunem ca e normal sa fie asa, deoarece hidromelul vine cu intreg aportul de enzime, vitamine si minerale pe care il au mierea si polenul.
Si acum sa vedem, concret, care este reteta, ca sa ne preparam hidromel, pentru ca hidromelul nu-l prea putem cumpara noi din magazine, pentru ca este o bautura care nu are conservanti, este o bautura naturala, pe care ne-o facem noi singuri acasa. In fine, este foarte simplu sa ne facem hidromel! Avem nevoie doar de miere poliflora (si, asa cu stiti, eu sunt un fan al mierii APIDAVAmierea cea buna si dulce din inima Transilvaniei) si, bineinteles, de putin polen si de apa. Este foarte simplu! Haideti sa vedem cum se face hidromelul!

Hidromel
Ingrediente: 8 linguri de miere poliflora, 1/2 lingurita de polen, apa.
Mod de preparare: Intr-o sticla de 1 litru se pun mierea si polenul, se amesteca bine si se lasa la macerat, timp de 2-3 zile, la temperatura camerei, intr-un loc intunecat.

Nu-i asa ca este foarte simplu? Asadar, putem sa ne facem cu totii, fiecare dintre noi, aceasta bautura. Si putem, mai ales intr-un week-end sau in zilele de vacanta, cand avem timp si chef sa incercam ceva nou, putem sa ne preparam acest hidromel.
Asa cum spuneam, hidromelul era o bautura preferata la noi inca de pe vremea dacilor. Scriitorii greci, calatori greci din antichitate care treceau dincolo de Istru, dincolo de Dunare, consemnau ca erau serviti cu mied si cu mei. Se stie ca dacii beau mied, adica hidromel, si mei, preferau meiul. Trecand mai departe, miedul a continuat sa fie consumat cu mare placere. In 1413 are loc prima atestare documentara a hidromelului. In ce context? Negustorii brasoveni trebuia sa plateasca un impozit pentru comercializarea hidromelului si asa a aparut prima atestare documentara a hidromelului. Mai apoi, pe la 1500, toti calatorii italieni care treceau prin Moldova consemnau, cu uimire, aceasta bautura atat de placuta, atat de savuroasa, slab alcoolizata, care facea foarte bine digestiei.
Dar exista si alte diferite sortimente de hidromel, pentru ca hidromelul poate fi preparat si cu fructe si, atunci, poate avea savori diferite. Haideti sa vedem cum se prepara si hidromelul cu fructe!

Hidromel cu fructe
Ingrediente: 300 g miere la 1 litru de apa plata, fructe (de exemplu, zmeura).
Mod de preparare: Intai se amesteca apa cu mierea. Separat, se iau fructele, se spala bine si se zdrobesc. Se pun in vasul in care urmeaza sa aiba loc fermentarea si se adauga dupa cum urmeaza: la 1 kilogram de fructe zdrobite – 3 litri de apa cu miere. Amestecul se lasa la fermentat timp de 2 luni, la o temperatura de aproximativ 20 de grade Celsius.

Dupa 2 luni, ne putem rasfata cu acest hidromel cu aroma de fructe, de exemplu cu aroma de zmeura daca am ales sa punem zmeura. Din cand in cand, avem nevoie de cate o bautura slab alcoolizata, pentru petrecerile din familie, pentru petrecerile cu prietenii si asa mai departe… Si, atunci, de ce sa nu incercam o bautura slab alcoolizata preparata chiar de noi? Si, in plus, o bautura care este si un bun digestiv! Pentru ca, asa cum am vazut, hidromelul este un foarte bun digestiv. Asadar, eu va invit sa incercati sa va preparati aceasta reteta. Este foarte simpla – nu are de ce sa nu va iasa! O sa vedeti ca o sa fiti foarte incantati de aceasta bautura!
Bineinteles, va astept in continuare cu sugestii, cu idei despre ce ati vrea sa abordam in aceasta rubrica, Arena Sanatatii. Si, asa cum stiti, ca de obicei, va invit pe www.accmediachannel.ro, canalul nostru media online cu emisiuni de sanatate, de medicina, de stomatologie, unde aveti intalnire cu cei mai buni specialisti din domeniul sanatatii si unde gasiti si tot felul de sfaturi, de trucuri, de retete pentru un stil de viata sanatos. Va multumesc tare mult si nu uitati sa va abonati la canalul nostru de YouTube ACC Media Channel si, bineinteles, sa urmariti si pagina noastra de Facebook. Multa sanatate!

Multumiri companiei APIDAVA.

https://accmediachannel.ro/emisiuni/arena-sanatatii/arena-sanatatii-ce-este-hidromelul-cum-se-prepara-si-care-sunt-beneficiile-sale-pentru-sanatate/